Personal Training ist effektives Training nur für Sie und nur mit Ihnen!

Möchten Sie

  • einfach "fitter" und leistungsfähiger werden?

  • als (Wieder-) Einsteiger Sport zu einem festen Bestandteil Ihres Alltages machen?

  • endlich keine Rückenschmerzen mehr haben?

  • ausgeglichener werden und lernen, besser mit Stress umzugehen?

  • beweglicher werden?

  • abnehmen?

  • Koordination, Kraft oder Beweglichkeit für Ihre Spezialsportart trainieren?

Personal Training ist Ihr ganz persönliches Training - wo immer und wann immer Sie möchten!

  • bei Ihnen zu Hause oder im Büro

  • draußen an der frischen Luft - die optimale Mischung aus Training für den Körper und Naturerlebnis für die Seele

  • morgens früh, tagsüber oder abends

Während des Trainings bin ich nur für Sie da. Das bedeutet für Sie 60 Minuten Motivation und Rückmeldung. Effektiver und individueller kann Training nicht sein!